水果中榴莲的“臭”是人人尽知的。但是就是这种闻着臭的热带水果它的营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳。同时能够缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉、促进体温上升,是寒性体质者的理想补品。究竟榴莲在滋阴壮阳和治疗痛经上有怎样的功效我们就深入了解榴莲的这两种功效。
1、滋阴壮阳
榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。
2、治疗痛经
榴莲的营养价值很多,它还可以缓解痛经哦!因为榴莲是热性水果,因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用,特别适合体寒痛经怕冷的mm吃。同时,榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况,促进体温上升,对寒性体质的朋友非常有帮助。
3、开胃促食欲
榴莲的特殊味道虽然争议很大,可你不知道吧!榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道中哦!这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效,就是开胃、促进食欲。
榴莲能滋阴壮阳、治疗痛经和开胃促食欲,在功效上不愧被称作“水果之王”。如果您身体虚弱,如果您受痛经困扰,榴莲帮你解决上述病痛。