如何自制鹌鹑壮阳酒？鹌鹑酒补肾又壮阳

 　壮阳，还得补肾，兄弟们都希望自己能更刚猛有力。尤其是在性生活中，越是生猛有力越好。正所谓能一夜八次绝不七次。而这除了自己要有个好身体还要补肾。比起吃药补肾，小编这里推荐自制鹌鹑酒。鹌鹑酒有着滋肾壮阳，补肾固精，强骨抗衰。对遗精早泄，阳痿等也有奇效。

　　鹌鹑酒

　　配方：鹌鹑1只，菟丝子15克，肉苁蓉15克，白酒1000毫升。

　　制作方法：将鹌鹑闷死，去毛和内脏，洗净，切成小块，与菟丝子、肉苁蓉一起放入酒瓶中，密封浸泡半个月，取酒饮服。

　　功效与主治：滋肾壮阳，补肾固精，强骨抗衰。适用于阴虚阳亏，头晕目眩，腰膝酸软，遗精早泄，阳痿，未老先衰等。

　　服法：每日2次，每次20毫升。

　　说明：鹌鹑为补益佳品，有补五脏，益精血的作用，是食疗中常用补品