阿胶是什么做的?阿胶的功效与作用及禁忌(2)

　　阿胶的好处

　　1.补血、养血、止血

　　坚持服用阿胶可以达到和血滋阴、除风润燥、化痰清肺、利小便、调大肠的作用，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

　　2.美容养颜

　　阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。

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