有了这道菊花老鸭汤你就可缓解秋天干燥作用没得挑(2)

　　秋季缓解解咽干口渴的一道汤：菊花老鸭汤

　　菊花老鸭汤的制作方法

　　把10克菊花、12克枸杞用水浸泡，再把一只去皮的老鸭，以及少许冬虫夏草和5-6片西洋参放在砂锅里炖。炖到6-7分熟时，倒入泡发的菊花和枸杞。

　　食用方法：鸭肉和汤同食，最好是晚饭时吃，这样1个月以后可以在提神补气方面有明显的改善。

　　这道味道美制作简单作用非凡的菊花老鸭汤会有效改善你咽干口渴的秋季容易发症!更多健康类消息请关注四海网健康频道!