美食头条 四海网

春季增强抵抗力,大家一定要吃的菜

2022-02-22 17:03:41来源:四海网综合

  一年之际在于春,春天也是传染病的高发期,对于增强抵抗力很重要,不仅是身体上的锻炼,吃的东西也要很讲究,小编接下来就要给你们介绍几种蔬菜,为了自己的身体健康,你们可要好好看看呦~

  1、荠菜:明目利肝

80d4cd9.jpg

  李时珍在《本草纲目》说:“荠菜粥明目利肝。”故凡是体质衰弱,头昏目暗,慢性肾炎、气虚浮肿、二便出血的老年人,经常服食荠菜粥,是颇有裨益的。

  荠菜的吃法多种多样,做饺子馅,做汤,熬粥,凉拌,蘸酱吃,蒸着吃……荠菜的每一种吃法都能完美的演绎出春天的生机盎然。

  2、蒲公英:清肝解毒

0c200c6.jpg

       蒲公英在4月里紧跟着荠菜就冒出来了,开着黄花,然后很快地就举着小伞飞了。蒲公英也是微苦的,凉拌着很好吃。

网站搜索“四海奇闻天天见”,天下奇闻一览无余。关注微信公众号可与我互动:www4hw
  • 下一页
  • 评论

    相关信息

    加载更多>>
    海妹精选
    乌克兰十大美女排行榜,个个美若天仙,娶乌克兰媳妇要花多少钱

    乌克兰十大美女排行榜,个个美若天仙,娶乌克兰媳妇要花多少钱

    热度:13103  评论:16

    学生骑电动车过马路,拉煤的大货倾倒瞬间

    学生骑电动车过马路,拉煤的大货倾倒瞬间

    热度:77099  评论:119

    认识这副图,那么你真的老了

    认识这副图,那么你真的老了

    热度:87270  评论:202

    一张张直击心灵的感人图片

    一张张直击心灵的感人图片

    热度:83773  评论:192

    更多热门话题>>