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胡萝卜排骨汤在家怎么做 春季补气养血好保养

2022-02-22 16:54:27来源:四海网综合

   春季是补气养血的关键时候,保养靠汤品,胡萝卜含有大量的胡萝卜素,当然还含有其他的维生素,有助于保护视力,其实胡萝卜也是可以生吃的,加上一点沙拉酱,直接啃都可以。做汤的话搭配排骨也是不错的。快来学习一下吧~

  主料

  排骨950g胡萝卜350g

  调料

  盐适量葱少许

  料酒一勺姜2片

  醋几滴

  做法步骤

  1排骨提前浸泡半个小时去除血水


  2洗净后放入锅中,加入适量清水,稍微焯下水


  3捞出排骨装入电压力锅中,加入葱姜,少量料酒

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