春季是补气养血的关键时候,保养靠汤品,胡萝卜含有大量的胡萝卜素,当然还含有其他的维生素,有助于保护视力,其实胡萝卜也是可以生吃的,加上一点沙拉酱,直接啃都可以。做汤的话搭配排骨也是不错的。快来学习一下吧~
主料
排骨950g胡萝卜350g
调料
盐适量葱少许
料酒一勺姜2片
醋几滴
做法步骤
1排骨提前浸泡半个小时去除血水
2洗净后放入锅中,加入适量清水,稍微焯下水
3捞出排骨装入电压力锅中,加入葱姜,少量料酒
脆爽的莲藕怎么做好吃,来尝尝这道香辣莲耦
2023-04-28
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