木薯怎么做好吃 多吃木薯促进智力发育

　　木薯最主要的用途是作粮食。木薯的营养价值很高。那么，木薯怎么做好吃？木薯有哪些做法？下面就跟小编一起来看看吧。

　　木薯的食用方法

　　炒木薯

　　材料：木薯1根，食用油、食盐、酱油、大蒜、葱各适量

　　做法：

　　1、将木薯洗净后切成段，放入锅中蒸熟；

　　2、将蒸好的木薯去皮、切成小块；

　　3、锅内油烧热，放入蒜粒炒香，倒入木薯进行翻炒；

　　4、加入少量食盐、水焖煮一会儿；

　　5、出锅前加入酱油和葱花即可。

　　木薯糖水

　　材料：木薯250克、片糖适量

　　做法：

　　1、将木薯洗净后去皮，切成小块；

　　2、将木薯放入电饭煲中，加入适量的清水煮大约20分钟；

　　3、按照个人的口味加入适量的片糖进行调味即可。