春季快速止咳四食疗

　到了春季，你会发现咳嗽的人增多了，这是因为春季天气干燥，导致喉咙干涩，早上起来时常出现干咳症状，有些咳嗽的很厉害，久治不好。咳嗽该怎么治疗呢?除药物治疗外，不妨试试从饮食下手，辅助食疗，效果俱佳。那么春季治疗咳嗽吃什么最有效呢?下面小编就给大家推荐几款专治咳嗽的食谱，帮你清肺润肺，彻底治疗咳嗽，一起来看看吧。

银耳蛋羹

　　具有养阴清肺、益气生津之功效，适用于肺阴虚咳嗽、咯血、阴虚型高血压、血管硬化、失眠等病人。

　　原料：银耳5克，鸡蛋1个，糖60克，猪油适量。

　　制法：

　　1、将银耳泡发，洗净去蒂，掰成小块，放入锅中加水适量，用旺火烧开后用文火煎熬至银耳烂熟为止。

　　2、另坐锅，放入糖，加少许水熬成糖汁，将鸡蛋打开，取蛋清兑清水少许搅匀，倒入银耳锅内搅拌烧开，撇去浮沫。将糖汁倒入银耳锅中，烧开后加少许猪油即可起锅食用。