眼睛哭肿了或者早上起来浮肿，有哪些方法可以快速消肿？

　　很多女孩子，经常看电影或是遇到烦心事就会哭一哭，哭得倒是很爽，就是眼睛也开始肿得跟核桃仁似的。男孩子们，有时候睡晚了或者睡多了早上起来眼睛也很肿，看上去就像哭了一晚上，很不美观。那么眼睛肿了该怎么办呢？我们一起来看看有哪些方法可以快速让眼睛消肿吧！

　　首先，第一种方法，眼睛肿了以后，原本是单眼皮的变得更单，原本是双眼皮的变成单眼皮，甚至睁大眼睛还很困难。这个时候我们就可以多眨眨眼眼睛，频繁的眨眼间不仅可以让眼睛更加舒服一些，还可以让眼睛的纹路更清晰，也就显得不那么肿了。

　　第二种方法，热敷或者冷敷，先热敷，用毛巾沾一点热水，然后躺下敷在眼睛上，毛巾不热了以后再重新沾湿，循环几次热敷以后，就可以开始冰敷了。这种方法我们是利用热胀冷缩的原理，使眼睛消肿。

　　第三种方法，如果你觉得上面的第二种方法太麻烦的话，你可以直接找两个铁勺子，贴在眼睛上或者太阳穴上，也可以很好的缓解肿起来的眼睛。还可以用自己的食指轻轻按摩自己的眼睛，通过按摩排出眼睛多余的水分。在眼睛的上下眼睑用手指轻轻的从内眼角到太阳穴按摩，给眼皮产生热量促进血液循环，可以起到消肿的效果。