腱鞘炎必须要做手术吗?怎么缓解腱鞘炎

　　腱鞘炎作为中青年人群中常见的一种炎症，具体症状表现为关节“别扭”疼痛，局部肿胀，关节功能障碍等。受伤的原因多半是手与手指过度劳损，骨关节炎，甚至是由感染引起的。那么腱鞘炎一般都要做手术吗?一起来看看正确的治疗方法是什么?

　　一般来讲，腱鞘炎的治疗并不需要做手术，常见的保守治疗方法有热疗、理疗、按摩等，但是如果这些物理治疗没有得到缓解或者依旧反复发作，就应做腱鞘切开术来治疗，通过中医辨证施治效果较好。术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。 

　　在日常生活中应该如何防范和治疗腱鞘炎呢?首先在日常洗衣做饭做家务的时候，一定要注意手指手腕的正确姿势，提拿物品不要过重，用力不要过大。连续工作时间不要过长，尤其是经常码字的上班族，要经常搓搓手指和手腕，再用热水泡手。冬天洗衣服最好用温水，外出记得戴上手套，防止手部受寒。一旦发现自己患上腱鞘炎，一旦要及时进行治疗。