尿酸高先别吃药吃完这些看看 尿酸高怎么办?

　　尿酸高是什么病呢?顾名思义，尿酸高主要是指尿液中酸的含量比较高。那么尿酸高到底要不要紧，尿酸高的到底什么情况下需要吃药来缓解呢?尿酸高先别吃药吃完这些看看，下面小编就给大家盘点几种不用吃药就能降尿酸高的方法。

　　尿酸高是由多种原因引起的。尿酸过高，也会引发其他疾病。能够引起血脂高血糖，严重时会引起动脉硬化，而长期尿酸高患者更是容易引发痛风等疾病，另外，尿酸高也会对肾脏功能的影响。那么尿酸高到多少才要吃药?如果尿酸>540μmol/L，应该启动降尿酸治疗，当然这是在没有痛风，血脂高等疾病困扰的情况下。

　　那么尿酸高到底该如何治疗?高尿酸患者大部分都存在肥胖的问题，因此健身减肥是高尿酸者的首要任务。在日常生活中，主要避免吃高嘌呤含量食物，同时还要坚持运动，积极主动的去改善自身的体质，促进尿酸的代谢。此外，戒烟戒酒也是降低尿酸的必经之路，在戒烟戒酒的前提下，多喝水，这是目前降尿酸最经济实用的途径。