准妈妈如何正确数胎动？胎动每天几次算正常？

 　　大多数的准妈妈在怀孕4个月的时候，就能感受到胎动了，这个时候是最幸福的时候，从妊娠28周开始，准妈妈要养成自己数胎动的习惯了，这样做有助于及时的发现胎儿的异常情况，以保证能及时到医院就诊。学会数胎动可以随时掌握宝宝的健康情况，预防意外发生。那么准妈妈怎么数胎动呢?

　　一、数胎动的重要意义

　　胎动是子宫内生命存在的象征。通过数某个时间段里胎动次数，可以掌握胎宝宝的胎动规律，这是自我监护胎儿情况的有效方法。