为什么游泳的时候尿多？游泳尿频是正常现象吗？

 　   游泳的人应该不少有这种体验，游泳的时候总觉得想尿尿，尿意似乎很频繁。这是怎么回事?为什么游泳的时候尿多?下面跟随四海网小编一起来看看吧。

　　为什么游泳的时候尿多

       1、水温过低刺激血管

　　游泳时的水温过低，刺激身体内的温觉感受器，促使身体释放一些激素，加上游泳的时候身体新陈代谢又会加快，血液循环加快，人体外周血管收缩，肾脏率过滤加快，所以容易出现尿多的情况。

　　2、排汗过少

　　游泳在水中进行，水的温度比体温要低很多，人体内产生的热量大部分都因水的传导作用散发，所以排汗自然减少，水分在体内散发不出去，就会流入膀胱，加上寒冷刺激，人体收缩，压迫了膀胱，因而就有尿多的情况。

　　3、肾气气化作用减弱

　　因为游泳水温比较凉，下水后容易造成阳气不足，肾气气化作用减弱，从而引起小便次数增多，且小便清长的现象。