手脚出汗是怎么回事？手脚出汗怎么调理

　　手心出汗也称手汗症，是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。在现实生活中是不少人都经历过的情况，那手脚出汗是怎么回事?是代表身体不健康吗?

　　手脚出汗是怎么回事

　　手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。

　　手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。