孕妇可以吃荔枝吗？孕妇吃荔枝的禁忌和注意事项

　　荔枝的味道是鲜美甘甜，口感又软韧，是许多人心目中的高级水果。夏季正是离职大量上市的季节，所以很多人特别喜欢吃，那么对于孕妇来说，可以吃荔枝吗?

　　孕妇能吃荔枝吗

　　荔枝含有丰富的营养元素。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，孕妇可以吃荔枝吗?答案是肯定的。孕妇可以适量的吃一些荔枝。但不宜多吃，孕妇吃荔枝每次以100—200克为宜，一般不要超过10颗。

　　因为荔枝中糖分含量高，如果大量食用可能会引起高血糖。如果血糖浓度过高，可导致糖代谢紊乱，使糖从肾脏排出而出现糖尿。虽说吃多量的糖之后，高血糖可在2小时内恢复正常，但是，反复多量吃荔枝可使血糖浓度持续增高，这样就容易导致胎儿巨大，容易发生难产、滞产、产后出血及感染等。