中元节晚上几点睡？中元节禁忌一览

　　中元节是每年的七月十五，又叫做七月半，因为是有祭奠故去之人的习俗，所以又称为“鬼节”，其实民间对鬼节还是多有忌讳的，比如说在鬼节当晚不能晚睡等，下面咱们就来看看鬼节的一些禁忌吧!

　　中元节禁忌几点睡

　　每年农历七月十五是中元节，是缅怀故人的时节，民间会有烧冥纸、祭亡灵的旧俗，一般家里有长辈的，在中元节这一天长辈都会再三叮嘱晚上不要出门，民间的说法中，中元节这天的阴气重，各方面的抵抗能力相对来说还是比较差的。而在鬼节这时，可以说是一个百鬼夜行的大动态，因此晚上不宜外出，以免惹事上身。

　　关于中元节几点睡，这个没有严格要求，也没有禁忌几点睡的说法，但还是早点睡比较好啦!早睡从养生和健康的角度来讲也是有道理的。