2001年6月,李谊本代表中国去澳大利亚悉尼参加第14届世界田径老将锦标赛,他最终获得800米铜牌,5000米第六。2017年第20届亚洲老将田径锦标赛上,李谊本先后获得300米栏、4乘100米接力、4乘400米接力项目三枚金牌和800米银牌,其中4乘100米接力还打破了亚洲纪录。
2018年的第十八届全国老将田径锦标赛上,78岁的李谊本在200米项目中,以31秒93率先撞线,打破32秒的亚洲纪录。并在当届比赛中,还夺得了300米栏、400米跑的冠军。
2019年,第19届全国老将田径锦标赛上,李谊本在75岁至79岁男子组的三项比赛中,获得300米栏金牌、400米跑银牌、跳高银牌,由此他也获得了代表中国国家队参加第21届亚洲老将田径锦标赛的入场券。2019年,第21届亚洲老将田径锦标赛,他报名参加75岁至79岁男子组的六项比赛,全部获得名次:4乘100米接力金牌、4乘400米接力金牌、300米栏金牌;400米跑铜牌、200米跑铜牌、跳高铜牌。
每天至少跑5公里,这个习惯李谊本已经坚持了60多年,风雨无阻,即便遇到大雨大雪天气,他也不会中断训练。“坚持跑步几十年,感受最深的是自己的体质有了很大提高,每次跑完,都有愉悦感,觉得自己变年轻了。”李谊本说,接下来他准备参加第24届亚洲老将田径锦标赛和世界老将田径锦标赛,继续为国争光。