去崂山旅游都要注意些什么?爬崂山应该带些什么?

　　去崂山旅游都要注意些什么?

　　在崂山旅游的日程、线路等旅游者自己已经决定了选好了，旅游人员可以是一个家庭或几个亲朋好友，还可以是临时组织起来的散客旅游团。首先我们要知道出门在外几天的，吃是最重要的，只有吃好了才有力气去玩，才有心思去欣赏和感受自然风光，但这里就要注意喽，尝风味美食，是外出旅游不可或缺的内容，请大家外出就餐别贪嘴，在此要提醒广大散客朋友，在外旅游要特别注意饮食卫生安全，切忌饮用无安全保障的食品或暴饮暴食，切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果等，切勿光顾路边无照牌摊档，要多喝开水，多吃蔬果，少喝酒，不酗酒，防止食物中毒。牢记自己的饮食禁忌，不盲目尝鲜、贪吃、乱吃。避免在流行病传播季节到流行病传播地区停留。

　　还有睡，睡好了精神就好，游的也倍爽了，睡前必须静心思水，不可忧虑烦事，否则回导致失眠。睡前可翻翻画报，听听轻音乐。睡眠中不能长时间吹电风扇。这个在深圳旅游或者海南的很多人喜欢这样做，有的还在海边睡袋里吹海风，其实是很不好的，这样的人在睡眠时生理机能较低，抵抗力较弱，当风而吹易生病。

　　要重视交通安全。驾车要尽量避开热点地区和高峰时段，要提前设计好旅行线路，出行前做好车辆的维护保养工作，认真做好相关准备工作，注意天气变化，密切关注当地旅游管理部门的有关提示。游客在乘车旅途中，不要与司机交谈和催促司机开快车、违章超速和违规行驶，不要将头、手、脚等伸出窗外，以防意外发生。

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