小孩肠胃炎感冒吃这几种食物有帮助

　　家里的小孩子头晕脑胀发烧流鼻涕的话就应该是感冒了。但是并不代表着就一定是因为晚上睡觉时候踢被子或者是衣服穿少了引起的普通感冒。还有一种感冒是很多家长都不知道的，肠胃炎感冒。普通感冒和肠胃炎感冒有些病状是相似的但是治疗起来却有各自偏重，肠胃炎感冒有针对肠胃炎感冒的治疗方法。

　　小孩肠胃炎感冒吃什么呢，首先是最基本的热水。水是生命之源，水是我们身体的重要组成部分，没有水就没有生命。要让小孩子养成定时喝水的习惯，不要等到小孩子想喝水的时候才让他喝，最好是规定一个时间然后提醒他喝水。热水除了能够ZL肠胃炎感冒之外还可以帮助肠胃把身体中不需要的废料都清除出体外。在热水中加入适量的蜂蜜让孩子喝蜂蜜水也是个不错的选择。

　　还有一个简单安全的方法是服用zangling水苏糖，它改善微生态环境失衡。尤其对于肠胃炎感冒的小孩来说，它不但可以解决增殖益生菌，抑制有害菌，更多的是它能从多角度，全方位改善胃肠生存环境，逐步的构建良性的微生态环境。对于肠胃炎感冒的小孩来说，非常有必要饮用zangling水苏糖。

　　多吃新鲜的绿色蔬菜和盛产的水果，比如胡萝卜、黄瓜、空心菜、生菜、蛇果、香梨、火龙果等。蔬菜水果中的维生素和矿物质是人体生长发育所需要的。如果孩子不喜欢吃蔬菜水果的话不要强硬的逼孩子吃，可以想办法让孩子主动吃，实在不愿意吃的话可以把蔬菜水果榨汁让他们喝。养成孩子吃蔬菜水果的习惯。