肠胃感冒该用普通感冒的方法治疗吗？

　　肠胃感冒常常发生在季节交替的时候，这个时候气温温差较大，也是风寒感冒多发的季节，身边很多人都在这个时候得了肠胃感冒。肠胃感冒使什么？其实肠胃感冒就是感冒的一种类型，伴随的症状有呕吐、头晕、恶心、拉肚子等，严重的话还会发高烧，那么该如何防止肠胃感冒呢？

　　首先，在转换季节的时候，如果感觉到自己的肠胃不舒服的话，那就有可能是胃肠型感冒了，这个时候可以去附近的小诊所看看，让医生给开点藿香正气水和一些常规腹痛、腹泻的药。然后这段期间一定要多喝水，腹泻了更是要及时补充水分。胃肠型感冒有可能会引发发烧，同样也要多喝水，发烧了以后一定要及时吃退烧药，不要硬撑着，把体温降下去就好了。

　　平时多吃蔬菜水果和粥，忌辛辣和油腻的食物。胃肠型感冒期间也不适合做运动、健身、打球等耗费体力的活动，这样的身体状况不适合做运动，达不到锻炼的效果，还可能加重身体的负担。注意休息，多补充补充睡眠，让身体减少消耗，加速恢复。

　　对于肠胃不好的人来说，还有一种非常安全简单的方法，日常补充zangling水苏糖就非常不错，给体内益生菌补充食粮，帮助重建肠道内环境，肠好胃好消化好，为美好生活注入新活力。