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水苏糖里的菌多还是酸奶里的菌多?水苏糖新吃法效果好?

2020-10-29 11:33:45来源:大众养生堂

  自从有了宝宝,就一直想给她最好的东西。大概是每个母亲的天性吧。但是自从宝宝出生后,胃不是特别好,经常拉肚子的医院也不少。每次从医院带回来一大包药,装满的过程简直太痛苦了。后来听朋友说喝水苏糖可以调理肠胃,有朋友说给宝宝喝酸奶也可以调理肠胃。我心想,水苏糖里的菌多还是酸奶里的菌多?水苏糖新吃法效果好?带着这样的疑惑,我亲自操作酸奶和水苏糖的完美结合与大家分享!

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  酸奶对于人体有哪些好处呢?

  尤其是乳糖消化不良的人,吃酸奶不会引起腹胀、旺盛或腹泻。鲜奶富含钙。发酵后,钙等矿物质没有变化,但发酵后产生的乳酸可以有效提高人体对钙磷的利用率,所以酸奶中的钙磷更容易被人体吸收。

  以下小系列附上制作双一酸奶的步骤,可以供宝妈参考。比吃药好多了,小孩子都喜欢!

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  双益酸奶做法步骤详解:

  1.先准备原材料。我用的是淘宝上买的酸奶机,包括3袋**纯牛奶,2袋香蕉,火龙果,2袋益生菌饮料,水苏糖,双歧杆菌。做之前,我一定要把酸奶机煮开杀菌。

  2.将纯牛奶倒入酸奶机。一般一袋纯牛奶可以装一个双歧杆菌。我自己放了两袋,把水苏糖和益生元饮料放在一起,搅拌均匀。

  3.打开电源,一切都会好的。8到10个小时后,就可以吃到浓郁的酸奶了。夏天最好放冰箱里。然后把水果切成方块,搅拌。喜欢酸甜口味也可以加果酱!如果是给孩子的,就不要加了。毕竟果酱可能会加色素什么的,不健康

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  水苏糖里的菌多还是酸奶里的菌多?水苏糖新吃法效果好。当然,水苏糖可以加酸奶。水苏糖和酸奶很浓。马宝以试探性的态度开始做这件事。没想到宝宝吃了一块双一酸奶后习惯性腹泻慢慢好转。震惊。

  最后,我想推荐的是双益结合是帮助消化的利器。zangling水苏糖与益生菌一起使用,水苏糖被认为是有益细菌在体内的营养液。补充水苏糖后,体内有益菌的活力大大提高,有害菌和致病菌得到抑制和消除,有助于促进肠胃的消化吸收。补充水苏糖,加入勇敢的益生菌大军,就不怕消化问题了。

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