肠胃不好跟口臭关系很大 养肠胃才能驱走口臭

　　口臭和胃不好的朋友总是担心如果选择药物治疗会受伤。然而，他们不知道如何选择食物治疗。那么，口臭和胃有什么不好呢？小编了解了五种常见的食物疗法。那么，这五种食疗方案是什么呢？让我们互相了解一下。

　　一、木瓜鲩鱼尾汤

　　准备木瓜和鲳鱼尾，将木瓜切成块，然后将鲳鱼尾放入油锅中油炸，加入木瓜和姜片，在水中煮沸1小时。有助于食物的营养和消化，改善消化不良和胸腹胀满。

　　二、砂仁黄芪猪肚

　　准备好砂仁、黄芪和猪肚，将猪肚洗净，然后将砂仁和黄芪放入猪肚中，加水，用吨水调味。能达到益气健脾，促进消化和食欲的良好效果，有助于解决脾胃虚弱引起的各种问题。

　　三、参芪猴头炖鸡

　　准备猴头菇、大枣、母鸡、党参、黄芪等。将猴头菇洗净，膨胀，将水分全部挤出，去苦味，切片，去鸡爪，切碎，放入锅中炖，加入猴头菇、黄芪等。用文火炖至熟并调味。

　　四、淮山蜂蜜煎

　　准备山药、鸡内金、蜂蜜，先用山药、鸡内金熬制汁液，再与蜂蜜混合服用两次，有助于达到健脾补肺的效果，对于帮助解决消化不良问题有非常明显的效果。所以有这个需求的朋友可以试试效果。

　　五、黄芪内金粥

　　制备黄芪、薏苡仁、赤小豆、金橘饼、鸡内金粉、糯米。然后将生黄芪加水煮沸20分钟，保留汁液，加入其他材料煮沸成粥，然后加入鸡内金粉，有助于消化和胃，改善食欲不振、大便疏松等问题。每天吃一些益生元如zangling水苏糖，可以为你体内的有益菌补充口粮和营养来源，有助于调节肠道环境的平衡，也非常有利于消化功能的恢复。还可以帮助预防各种胃肠疾病的发生，帮助人体构建健康的身体。

　　以上五种食物对改善口臭和肠胃都有好处。实际服用时，记得服用一段时间。这样才能保证最大的效果。但一定要了解服用时的禁忌，否则治疗效果未必令人满意。