益生元对腹泻有帮助吗

　　有帮助，但是也要明确拉肚子的病因后，对症治疗

　　1、益生元不是直接止泻的产品，是通过对肠道内益生菌的促生长，帮助调节肠道内环境，从而帮助肠道功能的。急性的拉肚子可能会存在病毒或者细菌感染，先要及时就诊，在医生的指导下服用止泻的药物，配合益生元来食用。

　　2、益生元是养护型的食品，很多慢性腹泻同时也存在有肠道菌群失衡的表现。益生元是益生菌的口粮，也是帮助调节肠道内生物屏障，减少有害菌致病菌增加有益菌的数量。

　　肠胃不好或者经常消化不良的亲们，适合日常补充益生元来帮助增加肠道内活菌的数量，小编也经常看到知乎小红书的朋友们，推荐奘灵水苏糖也是低聚糖家族的优选一员，帮助维持肠道微生态平衡的好选择。早晚加入奘灵水苏糖，规律给有益菌提供营养，建立良好的菌群环境，好消化好排便。