低聚果糖能不能帮助排肠毒

　　低聚果糖有帮助清理肠道

　　1、低聚果糖是自然界的一种活性物质，通过饲喂益生菌帮助调节肠道微生态菌群的比例。低聚果糖可以促进益生菌的生长，促进肠道蠕动，及时推送肠道代谢产物和毒素废物，帮助清肠排毒。

　　2、低聚果糖也是一种水溶性膳食纤维，到达肠道后能增加水分，软化粪便。同时低聚果糖产生的有机酸能刺激肠道蠕动，及时清理排出体内垃圾和有害毒素，减少与肠道的接触时间，减少和防止肠道对有害毒素的吸收。

　　肠胃不好或者经常消化不良的亲们，适合日常补充低聚糖来帮助增加肠道内活菌的数量，小编也经常看到知乎小红书的朋友们，推荐奘灵水苏糖也是益生元家族的优选一员，帮助维持肠道微生态平衡的好选择。早晚加入奘灵水苏糖，规律给有益菌提供营养，建立良好的菌群环境，好消化好排便。​​​​​​​