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海带炖排骨对胃好不好?养胃能吃海带排骨吗?

2022-01-21 18:18:21来源:都市新养坊

  海带被很多朋友认为是海鲜中的素食,可以补充很多营养、碘和膳食纤维。而且海带中有粘性物质,是非常好的清洁肠道的物质,还能帮助排出多种重金属或毒素。今天我们分享的话题是海带排骨汤养胃?海带汤对养胃有好处吗?巧吃海带不伤胃!

  海带排骨汤养胃吗?如果胃正常,喝海带排骨汤没问题,对胃消化也有好处。但如果有胃病或急性胃炎,不建议喝海带排骨汤。因为海带是凉性食物,排骨是肉,炖汤也油腻。不容易消化,也不适合胃病的恢复。

  海带汤对养胃有好处吗?海带汤对肠胃蠕动慢,肠道垃圾毒素过多,或者需要清理肠道的朋友有益。如果你有胃病,你必须把海带炖得很烂。不能吃硬海带,容易消化不良,对溃疡性消化系统疾病也会有不良影响。

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  有的朋友肠胃不好,消化不良或者几天不拉大便。那么养护肠胃早上喝水的时候,加一点水苏糖吃就很不错,让肠道内益生菌生长繁殖,从而增加大便的湿度和保水性,也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖,良好的菌群环境让我们好消化好排便,人更轻松。

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