孕妇也可以吃龙眼 但首先要区分她们是哪种情况

　　古籍曾记载，“南方果之珍异者，有龙眼、荔枝，令岁贡焉”，龙眼虽然常见于南方，但是现在不管是什么地方，大家都可以品尝到龙眼的美味，龙眼作为一种滋补水果，很多孕妇也迫不及待的想吃，那么孕妇可以吃龙眼吗?安康养生网给您答案。

孕妇能吃龙眼吗?

　　妇女在怀孕期间最好少吃或不吃龙眼，龙眼中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之效，然而对孕妇，特别是对早孕的妇女来说，却是一种禁果，如果一些孕妇特别想吃龙眼的话，吃一颗两颗的也没有关系，但是，一定不能过多的吃龙眼，否则很有可能会导致流产。

哪种孕妇可以吃龙眼?

　　1、孕妇如出现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱现象，此时服一碗龙眼汤，能起到良好的益气养血作用，若产妇有轻微浮肿者，常喝此汤还有积极的治疗作用。

　　2、孕妇在分娩时要消耗较大的体力，体质虚弱的孕妇在临盆时往往会出现手足软弱无力、头晕、出虚汗等，此时喝龙眼汤，龙眼为主，加红枣、红糖、生姜，以水煎煮而成，对增加体力、稳定情绪、帮助分娩有一定的好处。

　　相信大家已经从以上文章中找到答案了，孕妇是可以吃龙眼的，不过需要先分清自己的身体情况，吃龙眼还要选对正确吃法，安康养生网提醒孕妇朋友，如果真的嘴馋，偶尔吃一两颗也是没关系的，不过秉着对胎儿和自身负责的态度，孕妇还是少吃或者不吃龙眼为好。