学习舞蹈的最佳年龄是第一次学习舞蹈 有什么预防措施？

　　每位家长对孩子的期望都很高，希望他们学习成绩好，还希望他们能歌善舞有才华，特别是很多女孩子从小就开始学习舞蹈，舞蹈不但可以塑造孩子的形体之美，还可以不断提高身体素质，那么很多家长不禁要问了，学舞蹈的最佳年龄是什么时候呢？安康养生网这就告诉您。

学舞蹈的最佳年龄是？

　　一般来说，孩子学习舞蹈的年龄应该从4岁开始，慢慢培养，初学的时间不宜过长，每天学一个小时左右即可，并且中间还在进行一次短暂的休息，以免时间过长或过累而影响孩子身体的正常发育，如果孩子在舞蹈方面很有天赋，只要孩子意愿，就可以进行专业的舞蹈培养。

初学舞蹈有什么注意事项？

　　1、选择适合的舞种：选择什么样的舞种，这要根据孩子自己的兴趣来选择，家长们不应替孩子做决定，要以宝宝的兴趣为前提来开展学习。

　　2、要在老师对指导下进行：高难度的舞蹈动作一定要有专业的指导老师进行指导，不宜让孩子自行练习。

　　3、注意孩子的骨骼和肌肉生长：孩子身体处于快速生长阶段，孩子的身体生长很容易受到外界环境的影响。

　　结合以上文章内容我们可以看出，要想让孩子得到舞蹈带来的好处，最好的方法是从小就开始培养，但舞蹈并不是越早练习越好，要根据孩子的生长发育规律来选择合适的时间，初学舞蹈刚开始会比较难，因此家长朋友要帮助孩子对注意事项多加了解。