黑木耳中含有丰富的维生素以及矿物质,适量食用以后,对身体有很好的滋补作用,特别是在冬季时间食用,其中含有的营养成分,具有滋阴益气、润肠通便的作用。
黑木耳虽然好吃,不过存放不宜。黑木耳需要经过加工成干货才能长时间的保存,要不然很容易腐烂变质。那么干木耳出现回潮再次晾晒还能食用吗?如何正确的存放干木耳?
干木耳出现了回潮,说明干木耳的保存方式不正确,如果回潮不是很严重,经过再次晾晒以后,充分泡发,经过热水焯过以后,没有任何的异味,还是可以食用的。
如果黑木耳出现回潮并伴随着异味或者发粘的现象,尽量不要食用,以免黑木耳在回潮的过程中,出现了腐烂变质,尽量不要食用,以免引起食物中毒。
干木耳应放在通风、透气、干燥、凉爽的地方保存。
避免阳光长时间照射。
定期的将干木耳放置在阴凉通风的位置进行晾晒,以免回潮。
存放时要远离气味较重的食物,防止串味。
由于木耳质地较脆,应减少翻动,轻拿轻放,不要压重物。
泡发以后的黑木耳需要尽快食用完,以免黑木耳中的营养成分发生流失。
泡发以后的黑木耳可以密封好存放至冰箱内保存2-3天,如果泡发一湖的黑木耳在存放过程中,出现了发粘的现象,尽量不要再次食用,其中含有的毒素以免引起食物中毒。
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