我应该吃什么药来治疗记忆力减退？这些中药是向你推荐的

　　记忆力减退其实是一种病症，特别是一些中青年男性，由于社会压力引发心理问题，他们时常感到工作紧张、焦虑、易怒，导致记忆力下降，记忆力除了常见的缓解方法外，其实一些中药偏方也有很不错的效果，安康养生网这就为大家介绍下缓解记忆力减退的中药偏方，一起来看看吧。

缓解记忆力减退的中药偏方

　　1、丹参健忘丸

　　丹参、熟地黄、天冬各45克，茯神、麦冬、甘草各30克，远志、人参、菖蒲各15克，丹砂6克，将上述所有药材共研成细末，混合均匀，加入蜂蜜，调和成梧桐子大小的丸，每日5丸，晨起空腹服用，可用于治疗脑力减退，健忘。

　　2、肉苁蓉远志方

　　肉苁蓉、远志、茯苓、续断、石菖蒲各7.5克，将上述所有药材共研成细末，混合均匀，每次6克，饭后以温酒送服，用于治疗记忆力减退。

缓解记忆力减退的日常小动作

　　1、把两腿跷在椅子或者桌子上几分钟，记住，腿一定要高过心脏位置，可以减轻脚部和腿部静脉的压力，还可使头部的供血量大大增加，使你神清气爽。

　　2、没事的时候摇摇头、晃晃脑也有助于记忆力的提高，摇头晃脑可使这些组织得到活动，不但可以增加脑部的供血，还可以减少脂肪在颈动脉血管沉积的可能。

　　3、不经意间的伸懒腰，对大脑也有好处，伸懒腰的过程恰是肌肉收紧和放松的过程，淤积的血液被赶回心脏，心脏得到的血多了，输往全身各处的血也多了，大脑也能得到相应好处。

　　大家从上述内容中，已经了解到缓解记忆力衰退的一些中药偏方，大家如果出现记忆力减退的情况，可以按照安康养生网介绍的方法试试，在生活中经常做上边说的一些小动作，会对我们的大脑有很多的好处，记忆力下降并不是老年人的专利，大家要多加注意。