晨练后适宜睡回笼觉吗？蚂蚁庄园1月22日今日答案公布

　　晨练后适宜睡回笼觉吗？这是支付宝中蚂蚁庄园玩法1月22日小课堂的问题，答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励。接下来看蚂蚁庄园1月22日今日答案公布结果。

　　问题：晨练后适宜睡回笼觉吗？

　　答案：不适宜

　　答案​​​​​​​解析：晨练之后身体血液循环会变快,这时候进行睡觉,由于人体处于静止状态,那么就很容易导致人体静脉血管失去律动,导致心血量减少,易造成心脑肺等缺血缺氧,不利于心肺功能恢复;运动产生的大量代谢废物如乳酸,淤积于肌肉、关节,易让人四肢酸痛等,对人体的健康造成伤害。