女人月经期间为什么不能多吃荔枝

　　女人月经期间为什么不能多吃荔枝?月经期间能吃荔枝吗?来月经的时候吃荔枝好不好呢?小编带大家了解一下经期吃荔枝好吗，能在经期吃荔枝吗!

　　月经期间能吃荔枝吗?

　　对于，月经期间能吃荔枝吗?专家说，荔枝是我们常吃的水果之一，而且荔枝的营养价值很高，而且荔枝的功效与作用也不少。

　　首先，来看荔枝的功效与作用：

　　1.补充能量，益智补脑.荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用.研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症.

　　2.增强免疫功能.荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力.自古以来，一直被视为珍贵的补

　　3.降低血糖.荔枝中含有一种氨基酸，具有降血糖的作用，对糖尿病患者十分适宜.

　　4.消肿解毒，止血止痛.荔枝除广为人知的滋补作用外，还可用于外科疾病，如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病.

　　5.止呃逆，止腹泻.荔枝甘温健脾，并能降逆，是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品.

　　月经期间能吃荔枝吗?小编为大家介绍的还清楚吗?吃了荔枝对月经没有什么影响，但是荔枝不要吃的太多，否则会上火。任何食物吃的时候都要适量哦!