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众所周知，雌激素可以帮助女性拥有娇美的容颜、曼妙的身材及健康的身体，那么雌激素低怎么办？女性雌激素低吃什么补充？下面我们就来看看女性雌激素低补充雌激素的药物有哪些：
在了解女性雌激素低吃什么之前，我们先来看看雌激素低有哪些症状：
雌激素减少的临床表现主要有：月经紊乱，月经量过多或过少，或点滴不净，常使妇女感到不安、烦躁、潮热;全身不适，伴有肌肉酸痛，头痛，口干，声音低粗;工作效率降低，记忆力减退，健忘;体重增加、乳房痛;失眠，易于激动，脾气改变，耳鸣，抑郁等;阴道分泌物减少，造成细菌生长，继发感染等。
了解完雌激素低的症状后，下面我们就来讲讲雌激素低吃什么补充：
怎样补充雌激素：专家解释说补充雌激素可以服用奘灵大豆异黄酮，大豆异黄酮是针对雌激素少，月经少量，月经不调女性，能够弥补30岁以后女性雌激素分泌不足的缺陷大豆异黄酮是从非转基因大豆精致而成的生物活性物质，是一种具有多种重要生理活性的天然营养因子，是纯天然的植物雌激素，容易被人体吸收，能够迅速补充营养，因为它与雌激素的分子结构非常相似，能够与女性体内的雌激素受体相结合，起到双向调节作用，安全且无副作用，所以又被称为“植物雌激素”。想了解的朋友可以到奘灵大豆异黄酮官网（http://www.zangling.cn/）
专家提醒：女性日常护理保健很重要
医学研究发现，女性体内雌激素水平的下降幅度和主观体验在很大程度上表现出个体之间的差异。这一研究结果说明，不同的生活方式会影响到女性机体生理和生物化学过程，尽管人类目前还不能改变生物学规律，但却能有效地干预这些自然过程。女性如果想拥有健康的身体、美丽的容颜，就要做到——合理膳食、放松心态、锻炼身体、健康生活!
