喝豆浆拉肚子怎么办?想没想过为什么喝过豆浆会拉肚子?喝豆浆后拉肚子怎么办?小编教你喝豆浆拉肚子该怎么处理怎么调理吧!喝豆浆拉肚子怎么办你知道多少呢!
有可能是喝的豆浆没有煮透,豆浆中大豆皂苷类的物质在加热时会冒泡,出现假沸的现象,所以煮豆浆时看到煮开后,再继续煮3~5分钟才能煮透,如果豆浆没有煮透,里面的胰蛋白酶抑制剂、植物凝集素等物质就不会被灭活,就容易造成呕吐、腹泻等症状。
另外空腹喝冷豆浆也容易造成腹泻,所以也应避免空腹喝冷豆浆。
所以不管大人还是孩子,都要正确的饮食豆浆哦,喝豆浆拉肚子怎么办?为什么喝豆浆会拉肚子呢?有没有好方法呢!