吃烤肉会便秘么?

　　吃烤肉会便秘么?烤肉吃多了会不会便秘?怎样吃烤肉才不会便秘?寒冷的冬季，美味鲜辣的烤肉受到很多人喜爱，有些人吃多了烤肉会便秘，便秘是烤肉造成的么?吃烤肉会便秘么?　　

　　烤肉中多放有孜然，因为孜然在油爆或火烤后的香气会更明显，可以祛腥解腻，令肉质更加鲜美芳香。但是值得注意的是，孜然性热，上火，吃多的话确实可能造成便秘，所以尽管烤肉美味诱人，但是还应注意不能多吃，便秘患者尤其不能吃。

　　烤肉不能多吃，尤其小孩子消化功能比较弱，家长应注意孩子的肠胃健康，吃完烤肉以后应吃一些清淡的水果蔬菜来保护肠胃。四海健康网祝您生活愉快!