高血压的日常自我检查如何做?高血压主要分为两大类,一类是原发性高血压,另一类是继发性高血压。原发性高血压指的是遗传、环境工作压力等等;继发性高血压是可以找到原因的,例如继发于一些肾脏疾病慢性肾炎,遗传性的多囊肾等等,能够找到原因的,那高血压要是可以治疗的,如果找不到原因的大概有95%的病人都是原发性高血压。
高血压常见症状
“常见症状是头晕、头部麻木、注意力不集中、工作效率降低、胸闷心慌。” 专家说。
日常自我检查方法
“日常自我检查方法一般是测量血压,对于家庭而言,推荐使用电子血压计。而电子血压计在欧洲的指南里,针对家庭制定了血压目标值。” 专家介绍说,如医院测量收缩压标准140mmHg,舒张压标准90mmHg,在不同时间内测量两次以上都是高于这数值,那就是高血压。但在家里测量标准就低一点,如果测出数值大于收缩压135mmHg,舒张压85mmHg,就需要到医院检查了。