有人请吃饭 糖尿病患者能去吃吗?(2)

　　4、使用食品交换份法，估计餐桌上各种食物大概的热卡含量。

　　5、如果您必须喝啤酒、葡萄酒，那么您在饮酒同时请多喝一些冰水，这样可以遏制您的酒量。

　　6、如果您无法克服甜点的诱惑，那么记得在吃主食的时候，预告留出点甜点的空间，也就是说，主食吃的略少一些，那么这一餐的热量不至于超标。

　　有人请吃饭，有糖尿病的人也敢去，只是去之前一定要打探好底细，明白自己能吃什么才行!