你有没有你在张口说话之前,老感觉咽喉部位有东西,总是要先清一下嗓子呢?这就很有可能是咽炎了。不过你不用担心,小编最近寻到一种治咽炎效果非常好的方子——白糖腌海带!
做法: 海带250克洗净,切丝,开水中烫过捞出,用白糖适量拌好腌制三天食用。每天吃一次,每次一小碟,连续食用15天,对慢性咽炎具有意想不到的良好效果。
这道方子尤其适合咽干心烦、手足心热等阴虚内热的慢性咽炎。
食用这款食疗方,症状得到明显缓解后,不宜立刻进食油腻、麻辣的东西,以免产生刺激。一定要继续保持一段时间清淡、正常的饮食,才能避免咽炎的复发。