乙肝患者如何养胃健脾?

　　乙肝患者如何养胃健脾?乙肝患者日常生活中应注意养胃健脾，乙肝病人养胃健脾特别注意以下几点：

　　第一，切忌乱用伤胃药物，乙肝患者一定要慎用水杨酸制剂，例如阿司匹林等;不用激素类药物。

　　第二，心情舒畅，乐观豁达，积极参加文体活动，杜绝焦虑、紧张、失眠。

　　第三，生活规律，起居有常，劳逸结合。

　　第四，饮食有节，拒绝烟酒。不要暴饮暴食，少食辛辣刺激食品，避免酸性刺激食物，不要多喝咖啡、浓茶。吃饭时细嚼慢咽，避免急食，咀嚼可以增加唾液分泌，唾液可以稀释中和胃酸，并提高黏膜屏障作用。