夏天干燥易上火 孕妇夏天吃什么水果可以降火？

　　孕妈妈们由于妊娠导致体内激素的变化，特别容易上火。尤其到了炎热的夏天，真实苦不堪言，牙龈肿痛，便秘，长痘，各种问题都出来了。考虑到用药对胎儿不好，可以考虑食疗来解决。夏季很多新鲜水果都上市了，孕妇吃哪些水果可以降火呢?

　　香蕉：一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。不过，脾胃素虚、阳气不足的妈咪要少吃香蕉，以免适得其反，反会使虚火更旺。

　　西瓜：西瓜是败火的好选择，民间素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法，其除烦止渴、养心安神作用颇大，但对脾胃虚寒、寒积冷痛的妈咪来说不宜食用。