红枣对女性的滋补功效不用我多说了吧,大枣性味甘平,可以补中益气、养血生津,最宜常吃,尤其是女人最应该常吃。可是你知道大枣怎么吃才最好吗?今天小编就来教教你。
红枣泡茶,补气护嗓
红枣炒黑后泡茶喝,可以治疗胃寒、胃痛,如果放入桂圆,就是补血补气茶了,适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。
红枣熬汤,止咳润肺
唐代盂诜著的《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤,可以止咳润肺。
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