红烧牛肉怎么做最好吃?上图教你掌握一个小窍门做出味道超赞的红烧牛肉
2018-08-03 09:11:05来源：四海网综合
牛肉是中国人经常食用的第二大肉类食品，仅次于猪肉。牛肉蛋白质含量高，脂肪含量却低，所以味道鲜美，深受人们喜爱，享有“肉中骄子”的美称。
牛肉的营养价值很高，能提高机体抗病能力，有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。
主料：牛腩300克
辅料：
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