盘点12星座夏季怎样吃才又瘦又美(2)

　　开运美食：

　　素有“果中之宝”之称的黄皮是你在这个夏季非常有力的开运水果哦!他含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶，不仅可以降火、治疗消化不良，黄皮叶还可以宣解郁热，防治感冒呢!

　　金牛座 健康指数 ★★☆☆☆

　　运势有些低落，抵抗力较弱，小小的不适都应该慎重对待，以免身体遭到病痛的侵害。尤其注意如有蚊虫叮咬或皮肤瘙痒等症状，不要用力去挠，小心被细菌感染。

　　开运美食：

　　这个夏天就选圣女果吧!新鲜的圣女果具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，补血养血等功效，并能够增加抵抗力，提高人体的防晒功能，保护你的皮肤哦，真是好处多多。

　　双子座 健康指数 ★★★☆☆

　　宜保持心平气和的夏天，若因小事而生闷气，小心伤心又伤身，引起其他疾患呢。保持好的心态，就能保持良好的精神状态，疾病也不敢来犯。