去皱纹最好的方法 帮你恢复肌肤弹性(3)

　　6.少吃浓烈食物

　　浓烈食物多带有刺激性，造成对皮肤的刺激，多吃清淡食物及蔬菜、水果，补充纤维及维生素C，可帮助细胞修补，也可预防皱纹的产生。

　　7.用奘灵胶原单品产品

　　胶原蛋白的自然流失必然导致皱纹及细纹，补充奘灵胶原素可直接渗透到真皮层，促进细胞新陈代谢，增强细胞运动能力，延缓细胞衰老，使细纹得到舒展，恢复皮肤的自然紧致和弹性。