1、大米洗好之后,提前浸泡1小时;
2、取一砂锅,在锅底薄薄地抹一层油;
3、把浸泡好的大米放入锅中,添加水,米和水的比例为1:1.5;
4、将锅子移至火上,盖盖大火煮开后立即转小火焖煮;
5、西兰花洗净,掰小块,用淡盐水浸泡;
6、腊肠切薄片,生姜切丝;
7、等水差不多都要收入米中,呈现蜂窝状的时候,用筷子搅拌一下(以免糊底),并用勺子沿锅边加一些油里面;
8、在米饭表面铺上腊肠和姜丝,再打个鸡蛋进去。盖上盖子再用小火煮五分钟后关火,不要开盖,继续盖着盖子焖15分钟;
9、坐锅烧水,放点盐,滴几滴油,放入西兰花焯烫片刻,捞出沥干水份;
10、蒸鱼豉油加一点点糖和香油拌匀,调成调味汁;
11、待饭焗好后,打开盖子,放上焯烫过的西兰花,将调味汁淋在蒸熟的煲仔饭上即可。