补气养颜小零食,好看又好吃
2018-07-11 10:21:02来源：四海网综合
春天来了，是滋补的最好时机。比如小编推荐给大家的这款小零食，和血调经的红糖、养血安神的红枣、补血养气的桂圆、清热降火的莲子为原料，简单的做法，甜甜的味道，边追剧边品尝，既能满足味蕾又能补充营养，如何能拒绝?
·主料·
红糖|1勺
大枣|6~10粒
桂圆|5颗
莲子|5颗
·配料·
黑芝麻|1勺
冰糖|1块
桂花(可不用)|少许
·做法·
1. 大枣洗净去蒂，用温水将莲子泡软。
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