海妹精选
冬季养生哪个好?不如看看以下88字养生口诀、很有用的顺口溜、全都是精华。健康养生再也不愁了、赶快收藏吧!
若要皮肤好，粥里放红枣。
若要不失眠，粥里添白莲。
腰酸肾气虚，煮粥放板栗。
心虚气不足，粥加桂圆肉。
头昏多汗症，粥里加薏仁。
润肺又止咳，粥里加百合。
消暑解热毒，常饮绿豆粥。
乌发又补肾，粥加核桃仁。
若要降血压，煮粥加荷叶。
健脾助消化，煮粥添山楂。
梦多又健忘，粥里加蛋黄。
这么好的养生方法、简洁易概、错过真是太遗憾了、赶快收藏占为己有吧!四海网祝您身体健康、青春永驻!本文由四海网编辑整理、请勿转载!
