饭后一个梨排光体内致癌物 吃梨的好处

　　很多人都爱吃梨，它汁多甘甜鲜脆可口，并且含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。我们经常吃梨，不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的排出。