冬日进补的第一菜：韭菜炒黄鳝

        冬日进补就是服用具有滋腻性质的补品补药来补益虚弱的方法。常用的滋补食品有猪肉、牛肉、羊肉、母鸡、鹅、鸭、鳖、海参等;滋补药物有熟地黄、阿胶、鳖甲、鹿角等。四海网健康频道交给你一道冬日进补的食补方子，通过这个食补之方可以帮你有效的实现冬日进补。请看：冬日进补之韭菜炒黄鳝。欢迎大家一同来做!

　　韭菜炒黄鳝