老人膳食并非越清淡越好 营建老人膳食“金字塔”合理搭配最为关键

 　　关于老人的膳食问题，各方关注甚多，但究竟怎样的饮食对于老人来说最为合理呢?老人合理的膳食搭配对于舒服的晚年生活是件幸事。老人膳食的原则如何来定?老年人膳食的烹饪是否有更多的限制呢?常说的老人膳食应该越清淡越好，真的是如此吗?就以上问题，四海网健康频道一一为您全程解析老年人合适膳食的原则和烹饪方法。敬请笑纳!