什么样的香蕉排毒效果最好 外皮变黑的香蕉更有利于排毒

　　香蕉是我们日常生活中最常见的水果之一，对改善消化系统有一定的积极作用，所以很多人都喜欢吃香蕉。买回家的香蕉放一段时间，它的皮就会变黑，很多人就会认为是香蕉坏掉了，有的人甚至就不再吃了，直接就扔掉了。可是你知道吗，这种外皮发黑的香蕉其实更有利于排毒哦!